Fysiologi på 2 Hjul Ep 3 - Varmetræning med Claes Høgh Cubel

Varme, det er en udfordring for mange, når det kommer til træning. Vi taler om varmetræning og dens indflydelse på atleters præstationer i cykling. Claes Høgh Cubel og Morten Pagh dykker ned i emnet og taler om, hvordan elitecykelryttere og udholdenhedsatleter tilpasser sig varme og teorien bag.  

Claes tager os med på en rejse gennem kroppens evne til at tilpasse sig og forbedre sin ydeevne i varme omgivelser.